Gesundes personal
Work-Life-Balance
Wie wichtig ist Ihnen die Prävention?
Was kostet Sie der 6 Monatige Ausfall von nur einem Mitarbeiter?

Gute Laune bei der Arbeit

Today is your day

  • Mehr gute Laune bei der Arbeit
  • Die Stimmung im Office steigern
  • Gedankenchaos und Stress senken
  • Positive Gefühle im Alltag erleben

Was wäre wenn du noch am selben Tag deine gute Laune wieder herstellen könntest?

Wie viel mehr Spaß, Freude und Leichtigkeit würdet Ihr als Kollegen untereinander empfinden, wenn die Stimmung im Office harmonisch bleibt?

Wir unterstützen
Ihr persönliches Wohlbefinden

Genieße ein kraftvolles Leben im Bereich der mentalen Gesundheit und persönlichen Entwicklung. Erleben Sie wöchentlich eine Auswahl an vielseitigen Kursen. Zu diesen Präventivkurse ist uns auch die Begleitung mentalen Gesundheit in der Akutsituation wichtig. Hierfür können Sie das MentalFit Einzelcoaching für Ihr persönliches Wohlbefinden buchen.

Wöchentliche Kurse.
Einzelcoachings.
Hilfreiche Seminare
Unser Konzept für die Mentale Gesunheit
Präventiv. Unterstützend. Für Jeden etwas dabei

Udo Laubert

Gründer
Refreshup

Seitdem ich 14 bin beschäftigten mich die Fragen, wer bin ich, wozu bin ich hier, gibt es eine größere Kraft, habe ich Potentiale in mir die ich nutzen könnte, wenn ich Sie kennen würde? Wenn ja, wie kann ich diesen begegnen, mehr über Sie lernen und mein Leben in meine eigenen Vorstellungen transformieren?

Klar ich war gerade Teenager, dennoch hatten sich genau 11 Monate später die ersten Wunder in meinem Leben aufgetan. Die Reise zu mir selbst hatte also mit diesen Fragen in meinem Leben begonnen!

Mittlerweile bin ich Lifestyle-Experte, Persönlichkeitscoach, Transformationscoach, Strategischer Berater, Breathcoach und Führungskräfte Trainer für das Top Level Management.

Viele Menschen kommen zu mir, weil sie noch nicht da angekommen sind, wo sie hin möchten, nach Orientierung suchen oder emotionale Negativerfahrungen Ihre Lebenspläne durchkreuzt haben. Andere wiederum möchten sich wieder frei fühlen und einen Ausweg aus dem Druck- und Stresskreislauf der in Ihren Köpfen stattfindet, finden.

Wir Menschen suchen im Beruf, in der Selbstständigkeit, in der Leistung, nach Erfüllung und befinden uns irgendwann in festgefahrenen Lebensphasen. 

Als Experte für NLP, EMDR+, emotionSync® und Aufstellung zielen meine Methoden darauf ab, Menschen ein leichteres Lebensgefühl nahe zu bringen, mental besser klar zu kommen und den unbewussten Teil unseres Seins ins Bewusstsein zu bringen.

Ich freue mich darauf auch dich dabei zu unterstützen.

Zu deinem höchsten und besten Wohl.

Inhaberin RefreshUp

Dr. Milena
Robinzonov

„Im Wandel der Zeit ist es essenziell, den Fokus nicht zu verlieren. Nach meinem Studium und meiner Promotion in Humanmedizin an der LMU München, arbeitete ich im Klinikum der Maximalversorgung und sammelte wertvolle Erfahrungen in der Betreuung von Patienten mit schwerwiegenden Lungenerkrankungen und Tumoren. Durch meine Tätigkeit in der Forschung, im Stationsalltag sowie in Spezialambulanzen und der Schlafambulanz wurde mir bewusst, dass ich mehr für die Patienten leisten wollte.

Meine Überzeugung wuchs: Die beste Medizin ist die Präventionsmedizin. Dieser Gedanke führte mich zu einer Weiterbildung als Fachärztin für Arbeitsmedizin, und seit über einem Jahrzehnt unterstütze ich Menschen an ihren Arbeitsplätzen, um ihre Gesundheit nachhaltig zu fördern.

Doch es braucht mehr. Gemeinsam mit Udo Laubert verfolgte ich den präventiven Ansatz weiter und entwickelte das Konzept von RefreshUp. Unser Ziel ist es, Menschen mental zu unterstützen, ihre Glaubenssätze regelmäßig zu hinterfragen und ihnen so zu ermöglichen, in Zeiten des Wandels gestärkt, erfolgreich und gesund zu bleiben. Denn Prävention beginnt in der Gedankenwelt jedes Einzelnen.

Gemeinsam setzen wir uns dafür ein, dass Menschen ein erfülltes und gesundes Leben führen können.“

Kontaktaufnahme

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und Ihrem Unternehmen

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anmeldung@refreshup.de

Dr. Milena Robinzonov
Mobil +49 16092270925
Tel.: +49 89 45835304
Fax: +49 89 45835304

Udo Laubert
Mobil+49 15120149599

Montag bis Freitag von 09 bis 17 Uhr

+49 151 / 201 49599

Wir wünschen dir viel Balance
und Mentale Gesundheit